Sobremesa em 5 minutos com 3 ingredientes – sem açúcar, sem gelatina, sem cozinhar! Aproveite sem complexo!

Introdução

Procurando uma opção rápida, saudável e deliciosa sobremesa? Não olhes mais! Esta receita de sobremesa em 5 minutos com apenas 3 ingredientes é perfeito para satisfazer o seu desejo de doce sem compromisso. O melhor? Sem açúcar, sem gelatina, sem cozinhar! Esta é uma opção ideal para tempos quando você quer algo doce, mas quer ficar em uma dieta saudável.

Ingredientes necessários:

• 2 bananas maduras
• 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim natural
• 2 colheres de sopa de pó de cacau não adoçado

Preparação:

1. Pegue as bananas e corte-as em fatias.
2. Coloque as arruelas de banana em um liquidificador ou processador de alimentos.
3. Adicione manteiga de amendoim e cacau em pó.
4. Misture tudo até obter uma consistência suave e cremosa.
5. Transferir a preparação para ramequins ou tigelas pequenas para servir.

Tasting:

Esta sobremesa expressa está pronta para ser apreciada imediatamente! Desfrute deste creme de chocolate com bananas, ricos em sabores e nutrientes. Esta sobremesa não é apenas deliciosa, mas também é sem adição de açúcar, sem gelatina e não requer cozinhar. Uma opção perfeita para uma pausa gourmet rápida e saudável.

Não hesite em personalizar esta receita adicionando coberturas como nozes esmagadas, frutas frescas ou chocolate preto batatas fritas para um toque extra de ganância. Você também pode preparar esta sobremesa com antecedência e armazená-lo no refrigerador para apreciá-lo mais tarde.

Conclusão

Com apenas 3 ingredientes e uma preparação de 5 minutos, esta sobremesa rápida e saudável é uma opção perfeita para satisfazer seus desejos doces sem culpa. Experimente esta receita hoje e divirta-se com facilidade!